วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Hopwood & Jitka Hall - Cardiff 01:04:23 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Hopwood & Jitka Hall

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:04:23
อันดับ: #56
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Paul Hopwood

Jitka Hall

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:14 (57%)

Stations26:22 (43%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km-2.4%6.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:00	75
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:13	316
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:03	122
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:27	241
Running 5	4:23	-
Rowing	4:21	105
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:46	42
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:34	313
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:58	207
Running Total	35:14	45
Roxzone Total	-	-