วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Smith & Tom Bacon - Cardiff 01:13:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Smith & Tom Bacon

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:13:03
อันดับ: #615
อันดับ AG: #162
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emily Smith

Tom Bacon

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:00 (54%)

Stations32:03 (46%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:45/km-2.7%12.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:16	344
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:39	627
Running 3	6:06	-
Sled Pull	4:12	622
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	5:17	719
Running 5	4:44	-
Rowing	4:40	330
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:28	565
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:04	503
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:27	409
Running Total	38:00	100
Roxzone Total	-	-