HYROX Race Analysis: Jamie Firth & Lauren Firth - Cardiff 01:17:01 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jamie Firth & Lauren Firth

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:17:01
อันดับ: #321
อันดับ AG: #66
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jamie Firth

Lauren Firth

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:53 (64%)

Stations25:51 (36%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:51/km+5.7%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:38	-
SkiErg	3:49	13
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:45	678
Running 3	6:28	-
Sled Pull	3:01	109
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:24	219
Running 5	5:40	-
Rowing	4:01	8
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:21	483
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	2:59	98
Running 8	6:28	-
Wall Balls	3:31	40
Running Total	46:53	441
Roxzone Total	-	-