วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicola Davies & James Richard - Cardiff 01:21:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicola Davies & James Richard

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:21:13
อันดับ: #1211
อันดับ AG: #248
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nicola Davies

James Richard

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:37 (63%)

Stations28:59 (37%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:05/km-10.9%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:54	-
SkiErg	4:31	594
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:00	134
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:06	139
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:31	269
Running 5	7:33	-
Rowing	4:49	446
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:11	308
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:36	330
Running 8	6:10	-
Wall Balls	5:15	637
Running Total	48:37	517
Roxzone Total	-	-