HYROX Race Analysis: natasha charles & Rhys Nicholas - Cardiff 01:21:34 | HyCoach

HYROX Race Analysis: natasha charles & Rhys Nicholas

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:21:34
อันดับ: #438
อันดับ AG: #97
ประเภท: DOUBLES · OPEN

natasha charles

Rhys Nicholas

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:48 (60%)

Stations30:57 (40%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:51/km+5.4%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:30	582
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:12	306
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:28	290
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:43	332
Running 5	5:50	-
Rowing	4:33	248
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:27	542
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	5:14	750
Running 8	6:39	-
Wall Balls	4:50	537
Running Total	46:48	437
Roxzone Total	-	-