HYROX Race Analysis: Richard Harman & Amy Harman - Cardiff 01:26:03 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Richard Harman & Amy Harman

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:26:03
อันดับ: #562
อันดับ AG: #17
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Richard Harman

Amy Harman

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:22 (62%)

Stations31:31 (38%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:18/km+3.8%6.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:26	-
SkiErg	4:08	184
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:10	266
Running 3	6:10	-
Sled Pull	3:17	210
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	4:47	645
Running 5	6:07	-
Rowing	4:57	545
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:25	527
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	4:11	544
Running 8	7:17	-
Wall Balls	5:36	687
Running Total	50:22	582
Roxzone Total	-	-