HYROX Race Analysis: Joanne Horwood & Tom Ward - Cardiff 01:30:53 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Joanne Horwood & Tom Ward

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:30:53
อันดับ: #643
อันดับ AG: #141
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Joanne Horwood

Tom Ward

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:18 (59%)

Stations34:57 (41%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:17/km+10.7%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:19	409
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:47	691
Running 3	6:06	-
Sled Pull	4:20	663
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	4:33	601
Running 5	6:12	-
Rowing	4:54	508
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:32	616
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	4:55	710
Running 8	7:42	-
Wall Balls	6:37	767
Running Total	50:18	578
Roxzone Total	-	-