HYROX Race Analysis: Ffion Vickers & Ian Vickers - Cardiff 01:34:27 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ffion Vickers & Ian Vickers

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:34:27
อันดับ: #695
อันดับ AG: #86
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ffion Vickers

Ian Vickers

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running60:50 (68%)

Stations28:53 (32%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:36/km+6.1%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:06	161
Running 2	7:21	-
Sled Push	2:07	233
Running 3	8:08	-
Sled Pull	4:12	620
Running 4	8:18	-
Burpee Broad Jump	3:44	341
Running 5	8:18	-
Rowing	4:51	467
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:15	383
Running 7	7:48	-
Sandbag Lunges	3:44	386
Running 8	8:46	-
Wall Balls	3:54	181
Running Total	1:00:50	776
Roxzone Total	-	-