HYROX Race Analysis: Charlotte Lawrence & Hollie Williams - Cardiff 01:13:21 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Charlotte Lawrence & Hollie Williams

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:13:21
อันดับ: #86
อันดับ AG: #22
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Charlotte Lawrence

Hollie Williams

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:38 (61%)

Stations27:30 (39%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:20/km+3.5%7.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:37	156
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:44	114
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:40	158
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:33	80
Running 5	5:24	-
Rowing	4:55	130
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:24	305
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	2:51	72
Running 8	6:15	-
Wall Balls	3:46	95
Running Total	42:38	97
Roxzone Total	-	-