วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carys Jones & Naomi Lockstone - Cardiff 01:17:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carys Jones & Naomi Lockstone

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:17:15
อันดับ: #518
อันดับ AG: #138
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Carys Jones

Naomi Lockstone

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:53 (64%)

Stations26:48 (36%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:52/km+1.9%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:39	179
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:38	44
Running 3	6:09	-
Sled Pull	3:34	130
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:25	53
Running 5	5:36	-
Rowing	4:56	139
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:10	184
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	2:45	53
Running 8	6:27	-
Wall Balls	3:41	67
Running Total	46:53	213
Roxzone Total	-	-