วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bethany Marshall & Ahlam Al-fahdli - Cardiff 01:44:47 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bethany Marshall & Ahlam Al-fahdli

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:44:47
อันดับ: #2207
อันดับ AG: #318
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Bethany Marshall

Ahlam Al-fahdli

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running62:57 (64%)

Stations36:00 (36%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:52/km+2.7%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:35	-
SkiErg	5:07	468
Running 2	7:18	-
Sled Push	2:24	495
Running 3	7:28	-
Sled Pull	5:25	483
Running 4	7:49	-
Burpee Broad Jump	6:33	453
Running 5	8:09	-
Rowing	5:26	359
Running 6	8:12	-
Farmers Carry	2:26	316
Running 7	7:30	-
Sandbag Lunges	4:20	343
Running 8	8:59	-
Wall Balls	4:19	238
Running Total	1:02:57	357
Roxzone Total	-	-