วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rose Williams & Stacy Jones และอีก 2 คน - Cardiff 01:06:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rose Williams & Stacy Jones และอีก 2 คน

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:06:11
อันดับ: #6
อันดับ AG: #1
ประเภท: RELAY · OPEN

Rose Williams

Stacy Jones

Cheryl Phillips

Lowri Rees

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:16 (56%)

Stations28:10 (44%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:25/km-6.7%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:56	11
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:21	24
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:18	5
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:55	10
Running 5	4:22	-
Rowing	4:57	25
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:00	7
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	2:55	8
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:48	12
Running Total	35:16	7
Roxzone Total	-	-