วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lydia Powell & Lauren Hindley และอีก 2 คน - Cardiff 00:54:20 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lydia Powell & Lauren Hindley และอีก 2 คน

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 00:54:20
อันดับ: #4
อันดับ AG: #4
ประเภท: RELAY · OPEN

Lydia Powell

Lauren Hindley

Joe Langbridge

Michele Zanirato

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:27 (57%)

Stations22:38 (43%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:41/km-8.1%10.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:00	7
Running 2	3:30	-
Sled Push	1:56	10
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:16	28
Running 4	3:21	-
Burpee Broad Jump	2:09	3
Running 5	3:29	-
Rowing	3:58	8
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:44	12
Running 7	3:13	-
Sandbag Lunges	2:15	3
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:20	9
Running Total	29:27	4
Roxzone Total	-	-