บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laurie Dawkins & Nicola Valentine และอีก 2 คน

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 00:55:49
อันดับ: #5
อันดับ AG: #5
ประเภท: RELAY · OPEN

Laurie Dawkins

Nicola Valentine

Jeremy Saxon

Nickolas Perry-Gough

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:38 (55%)

Stations23:52 (45%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:42/km-8.7%8.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:02	10
Running 2	3:38	-
Sled Push	1:39	1
Running 3	3:48	-
Sled Pull	2:53	7
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	3:31	18
Running 5	3:26	-
Rowing	4:03	10
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:33	5
Running 7	3:19	-
Sandbag Lunges	2:43	13
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:28	12
Running Total	29:38	5
Roxzone Total	-	-

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laurie Dawkins & Nicola Valentine และอีก 2 คน - Cardiff 00:55:49 | HyCoach