บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ross Whelan & Deborah Kirby และอีก 2 คน

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:10:23
อันดับ: #29
อันดับ AG: #7
ประเภท: RELAY · OPEN

Ross Whelan

Deborah Kirby

Catherine Porter

Richard Williams

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:21 (54%)

Stations31:00 (46%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km-1.7%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:55	42
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:28	34
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:37	42
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	4:20	29
Running 5	4:04	-
Rowing	4:26	33
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:49	17
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:38	51
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:47	43
Running Total	36:21	27
Roxzone Total	-	-

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ross Whelan & Deborah Kirby และอีก 2 คน - Cardiff 01:10:23 | HyCoach