HYROX Race Analysis: Lauren Welsh & Emily Wood - Cardiff 01:45:06 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lauren Welsh & Emily Wood

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:45:06
อันดับ: #767
อันดับ AG: #150
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lauren Welsh

Emily Wood

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running69:09 (72%)

Stations26:35 (28%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:39/km-27.8%13.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:20	-
SkiErg	4:51	431
Running 2	8:52	-
Sled Push	1:38	65
Running 3	8:52	-
Sled Pull	3:29	113
Running 4	9:11	-
Burpee Broad Jump	4:57	475
Running 5	9:07	-
Rowing	5:18	496
Running 6	9:17	-
Farmers Carry	2:10	255
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	4:12	638
Running 8	10:10	-
Wall Balls	-	-
Running Total	1:09:09	-
Roxzone Total	-	-