วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rhian Thomas & Sarah Thomas - Cardiff 01:56:20 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rhian Thomas & Sarah Thomas

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:56:20
อันดับ: #2368
อันดับ AG: #439
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Rhian Thomas

Sarah Thomas

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running71:47 (65%)

Stations39:08 (35%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:58/km+4.9%9.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:58	-
SkiErg	4:52	453
Running 2	8:10	-
Sled Push	2:00	464
Running 3	8:52	-
Sled Pull	4:41	648
Running 4	8:54	-
Burpee Broad Jump	8:39	844
Running 5	8:55	-
Rowing	5:27	610
Running 6	9:24	-
Farmers Carry	2:24	469
Running 7	8:34	-
Sandbag Lunges	5:52	835
Running 8	11:03	-
Wall Balls	5:13	696
Running Total	1:11:47	835
Roxzone Total	-	-