วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hamizah Ahmad

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · BRU

เวลารวม: 01:23:06
อันดับ: #394
อันดับ AG: #78
ประเภท: SOLO · OPEN

Hamizah Ahmad

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:35 (53%)

Stations37:09 (47%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:20/km+7.8%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:58	75
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:02	152
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:33	128
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	6:20	102
Running 5	5:26	-
Rowing	5:05	40
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:35	57
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:17	48
Running 8	6:16	-
Wall Balls	5:19	-
Running Total	42:35	-
Roxzone Total	-	-

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hamizah Ahmad - Cardiff 01:23:06 | HyCoach