วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Thomas - Cardiff 01:24:42 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Thomas

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:24:42
อันดับ: #512
อันดับ AG: #103
ประเภท: SOLO · OPEN

Alex Thomas

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:09 (53%)

Stations37:39 (47%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:24/km-27.4%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:44	20
Running 2	6:38	-
Sled Push	2:38	105
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:52	112
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	7:16	243
Running 5	5:05	-
Rowing	4:58	34
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:39	127
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:31	153
Running 8	5:55	-
Wall Balls	6:01	137
Running Total	43:09	127
Roxzone Total	-	-