วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Helen Mackellar - Cardiff 01:28:53 | HyCoach

Helen Mackellar

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:23 (54%)

Stations38:52 (46%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:48/km+4.7%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:44	-
SkiErg	5:04	155
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:39	122
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:15	35
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	6:43	236
Running 5	5:36	-
Rowing	5:05	88
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:32	119
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	5:41	340
Running 8	6:31	-
Wall Balls	6:53	255
Running Total	46:23	234
Roxzone Total	-	-