บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jakob Cerneka

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — 11 เมษายน 2569

South Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 00:56:36
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Jakob Cerneka

HYROX HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

11-12เม.ย.20262

เสร็จสิ้น

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:13 (50%)

Stations24:05 (43%)

Roxzone4:22 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:32/km+8.5%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:06	77
Running 2	3:20	-
Sled Push	2:08	31
Running 3	3:38	-
Sled Pull	3:09	20
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	2:43	5
Running 5	3:45	-
Rowing	4:12	39
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:25	14
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	2:52	47
Running 8	3:40	-
Wall Balls	3:30	5
Running Total	28:13	3
Roxzone Total	4:22	4

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jakob Cerneka - South Brisbane 00:56:36 | HyCoach