HYROX Race Analysis: Katie McDonald

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — 11 เมษายน 2569

South Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:05:54
อันดับ: #12
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Katie McDonald

HYROX HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

11-12เม.ย.20262 days

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:32 (51%)

Stations26:28 (40%)

Roxzone5:59 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:11/km-2.4%3.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:28	9
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:35	4
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:50	22
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:12	2
Running 5	4:18	-
Rowing	4:43	31
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:26	4
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:23	87
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:51	14
Running Total	33:32	27
Roxzone Total	5:59	57

HYROX Race Analysis: Katie McDonald - South Brisbane 01:05:54 | HyCoach