วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dana Opeikun - Washington 01:05:27 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dana Opeikun

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7 มีนาคม 2569

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:05:27
อันดับ: #11
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Dana Opeikun

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

7-8มี.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:59 (52%)

Stations26:58 (41%)

Roxzone4:35 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km+10.7%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:22	2
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:04	186
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:24	9
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:40	28
Running 5	4:21	-
Rowing	4:35	8
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:44	63
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:53	104
Running 8	3:44	-
Wall Balls	3:16	1
Running Total	33:59	31
Roxzone Total	4:35	21