วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pamela Fox - Washington 01:09:46 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pamela Fox

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7 มีนาคม 2569

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:09:46
อันดับ: #42
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Pamela Fox

HYROX HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

7-8มี.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:39 (51%)

Stations29:09 (42%)

Roxzone5:02 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:27/km+6.3%10.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:32	22
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:07	221
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:51	49
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	4:31	136
Running 5	4:23	-
Rowing	4:47	43
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:24	5
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:55	113
Running 8	4:02	-
Wall Balls	4:02	43
Running Total	35:39	76
Roxzone Total	5:02	50