วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shana Fitzgerald - Washington 01:09:57 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shana Fitzgerald

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7 มีนาคม 2569

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:09:57
อันดับ: #44
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Shana Fitzgerald

HYROX HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

7-8มี.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:52 (50%)

Stations30:19 (43%)

Roxzone4:51 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:22/km+3.6%13.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:57	230
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:47	49
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:03	76
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	4:49	201
Running 5	4:08	-
Rowing	5:07	206
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:45	68
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:37	57
Running 8	4:01	-
Wall Balls	4:14	65
Running Total	34:52	53
Roxzone Total	4:51	35