วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jana Demmer

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7 มีนาคม 2569

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:10:37
อันดับ: #48
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · OPEN

Jana Demmer

HYROX HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

7-8มี.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:48 (48%)

Stations32:01 (45%)

Roxzone4:51 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:14/km+7.2%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:35	33
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:18	378
Running 3	4:04	-
Sled Pull	4:35	209
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	4:27	117
Running 5	4:10	-
Rowing	4:52	67
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:47	89
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:35	322
Running 8	3:55	-
Wall Balls	4:52	163
Running Total	33:48	27
Roxzone Total	4:51	36

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jana Demmer - Washington 01:10:37 | HyCoach