วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: shadelle gregory - Washington 01:29:16 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: shadelle gregory

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7 มีนาคม 2569

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:29:16
อันดับ: #433
อันดับ AG: #103
ประเภท: SOLO · OPEN

shadelle gregory

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

7-8มี.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:42 (51%)

Stations35:47 (40%)

Roxzone7:52 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:43/km+10.6%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:40	-
SkiErg	5:10	460
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:26	473
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:53	314
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	5:24	336
Running 5	5:54	-
Rowing	5:22	443
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:05	330
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:53	427
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:34	322
Running Total	45:42	496
Roxzone Total	7:52	584