วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yamira Quirindongo - Washington 01:42:19 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yamira Quirindongo

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7 มีนาคม 2569

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:42:19
อันดับ: #692
อันดับ AG: #40
ประเภท: SOLO · OPEN

Yamira Quirindongo

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

7-8มี.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:50 (50%)

Stations41:46 (41%)

Roxzone9:48 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:21/km+6.0%9.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:52	-
SkiErg	4:58	253
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:59	799
Running 3	6:07	-
Sled Pull	5:52	622
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	8:47	848
Running 5	6:41	-
Rowing	5:17	368
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:38	31
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	5:56	707
Running 8	5:45	-
Wall Balls	6:19	515
Running Total	50:50	709
Roxzone Total	9:48	844