HYROX Race Analysis: Jared Silverman

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7 มีนาคม 2569

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:00:07
อันดับ: #7
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Jared Silverman

HYROX HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

7-8มี.ค.20262 days

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:10 (52%)

Stations24:48 (41%)

Roxzone4:13 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:54/km+5.5%11.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:11	104
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:13	73
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:03	3
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:03	23
Running 5	3:50	-
Rowing	4:07	7
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:12	2
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:03	5
Running 8	3:34	-
Wall Balls	3:56	25
Running Total	31:10	17
Roxzone Total	4:13	4

HYROX Race Analysis: Jared Silverman - Washington 01:00:07 | HyCoach