วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Wong - Washington 01:04:58 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Wong

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7 มีนาคม 2569

Washington, United States · SOLO · OPEN · CAN

เวลารวม: 01:04:58
อันดับ: #38
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · OPEN

Chris Wong

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

7-8มี.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:07 (48%)

Stations29:30 (45%)

Roxzone4:26 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:54/km+9.8%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:12	112
Running 2	3:34	-
Sled Push	3:13	552
Running 3	3:47	-
Sled Pull	4:02	120
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	2:57	15
Running 5	3:57	-
Rowing	4:26	101
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:40	124
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	4:13	186
Running 8	3:43	-
Wall Balls	4:47	98
Running Total	31:07	15
Roxzone Total	4:26	23