HYROX Race Analysis: Dalton Kamens - Washington 01:08:37 | HyCoach

Dalton Kamens

HYROX HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

7-8มี.ค.20262 days

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:35 (53%)

Stations26:49 (39%)

Roxzone5:17 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:34/km+1.9%10.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:19	228
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:52	12
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:23	24
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:25	53
Running 5	4:37	-
Rowing	4:24	88
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:31	45
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:02	132
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:53	21
Running Total	36:35	210
Roxzone Total	5:17	118