วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dex Moore - Washington 01:17:06 | HyCoach

Dex Moore

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

7-8มี.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:38 (46%)

Stations36:04 (47%)

Roxzone5:28 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:27/km+12.2%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:23	302
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:27	650
Running 3	4:24	-
Sled Pull	5:04	408
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	5:29	446
Running 5	4:40	-
Rowing	4:54	492
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:45	196
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:51	360
Running 8	4:10	-
Wall Balls	6:11	327
Running Total	35:38	172
Roxzone Total	5:28	161