วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dominic DelPonte - Washington 01:27:22 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dominic DelPonte

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7 มีนาคม 2569

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:27:22
อันดับ: #459
อันดับ AG: #39
ประเภท: SOLO · OPEN

Dominic DelPonte

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

7-8มี.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:46 (50%)

Stations35:20 (40%)

Roxzone8:20 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:28/km+16.7%43.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:21	262
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:18	108
Running 3	11:42	-
Sled Pull	4:13	165
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	5:56	540
Running 5	5:15	-
Rowing	4:56	537
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:25	664
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:47	341
Running 8	4:24	-
Wall Balls	6:24	355
Running Total	43:46	545
Roxzone Total	8:20	654