วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jennifer Marshall & Paul Marshall - Washington 01:12:03 | HyCoach

Jennifer Marshall

Paul Marshall

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

7-8มี.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:02 (60%)

Stations23:23 (32%)

Roxzone5:43 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:23/km+4.3%9.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:00	35
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:45	59
Running 3	6:12	-
Sled Pull	2:51	8
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:03	7
Running 5	5:18	-
Rowing	4:12	19
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:32	54
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:01	37
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:59	70
Running Total	43:02	144
Roxzone Total	5:43	75