วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Clara Frost & Nicole Salamone - Washington 01:14:31 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Clara Frost & Nicole Salamone

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7 มีนาคม 2569

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:14:31
อันดับ: #85
อันดับ AG: #24
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Clara Frost

Nicole Salamone

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

7-8มี.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:08 (54%)

Stations27:30 (37%)

Roxzone6:56 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:01/km+6.4%11.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:23	-
SkiErg	4:31	126
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:33	77
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:40	84
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:00	55
Running 5	5:06	-
Rowing	4:55	172
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:37	123
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:00	52
Running 8	4:24	-
Wall Balls	5:14	553
Running Total	40:08	76
Roxzone Total	6:56	233