วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Philip & Christine Gralher - Washington 01:18:23 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Philip & Christine Gralher

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7 มีนาคม 2569

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:18:23
อันดับ: #136
อันดับ AG: #31
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Michael Philip

Christine Gralher

HYROX HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

7-8มี.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:34 (58%)

Stations25:49 (33%)

Roxzone7:06 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:42/km+4.7%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:11	-
SkiErg	4:09	90
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:46	39
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:00	130
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	2:33	45
Running 5	5:46	-
Rowing	4:27	68
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:30	42
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:23	84
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:01	85
Running Total	45:34	180
Roxzone Total	7:06	199