วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jessica Wong - Cardiff 01:43:00 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jessica Wong

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:43:00
อันดับ: #1412
อันดับ AG: #127
ประเภท: SOLO · OPEN

Jessica Wong

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:25 (51%)

Stations47:50 (49%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:11/km-8.5%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:00	-
SkiErg	5:30	453
Running 2	6:05	-
Sled Push	2:58	258
Running 3	6:04	-
Sled Pull	7:02	504
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	9:16	484
Running 5	5:58	-
Rowing	5:26	288
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	4:08	568
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:37	436
Running 8	6:33	-
Wall Balls	7:53	-
Running Total	49:25	372
Roxzone Total	-	-