HYROX Race Analysis: Rob Williams & Luke Blewden - Cardiff 01:02:13 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Rob Williams & Luke Blewden

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:02:13
อันดับ: #44
อันดับ AG: #12
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Rob Williams

Luke Blewden

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:12 (59%)

Stations24:23 (41%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+2.9%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:54	126
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:59	236
Running 3	4:18	-
Sled Pull	2:49	104
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:33	41
Running 5	4:25	-
Rowing	4:24	142
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:56	118
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:10	118
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:38	33
Running Total	35:12	49
Roxzone Total	-	-