HYROX Race Analysis: Aled Hughes & Jamie Williams - Cardiff 01:03:45 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Aled Hughes & Jamie Williams

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:03:45
อันดับ: #76
อันดับ AG: #22
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Aled Hughes

Jamie Williams

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:58 (60%)

Stations24:18 (40%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km-6.2%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:58	192
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:13	423
Running 3	4:33	-
Sled Pull	2:23	23
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:52	118
Running 5	4:56	-
Rowing	4:15	94
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:43	41
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:08	142
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:46	84
Running Total	35:58	71
Roxzone Total	-	-