HYROX Race Analysis: Rich Harris & Mike Radford - Cardiff 01:11:16 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Rich Harris & Mike Radford

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:11:16
อันดับ: #220
อันดับ AG: #20
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Rich Harris

Mike Radford

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:02 (59%)

Stations28:00 (41%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+3.6%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:17	421
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:10	395
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:26	344
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:31	301
Running 5	4:57	-
Rowing	4:34	309
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:10	291
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:07	133
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:45	374
Running Total	40:02	195
Roxzone Total	-	-