วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Owain Griffiths & Gareth Griffiths - Cardiff 01:11:57 | HyCoach

Owain Griffiths

Gareth Griffiths

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:37 (63%)

Stations25:26 (37%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:20/km+4.7%4.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:15	-
SkiErg	3:59	207
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:22	475
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:50	132
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:24	22
Running 5	5:28	-
Rowing	4:15	95
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:42	35
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:32	273
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:22	286
Running Total	42:37	267
Roxzone Total	-	-