วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Wilkins & Gareth Willis - Cardiff 01:14:46 | HyCoach

James Wilkins

Gareth Willis

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:55 (60%)

Stations28:27 (40%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:14/km+0.7%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:02	242
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:05	341
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:34	383
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:52	380
Running 5	5:12	-
Rowing	4:22	158
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:29	443
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:43	313
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:20	275
Running Total	41:55	244
Roxzone Total	-	-