วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karl Frew & Volkan Demirel - Cardiff 01:18:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karl Frew & Volkan Demirel

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:18:03
อันดับ: #1541
อันดับ AG: #25
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Karl Frew

Volkan Demirel

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:24 (59%)

Stations30:17 (41%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:33/km+2.6%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:16	418
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:31	506
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:01	473
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:42	336
Running 5	5:34	-
Rowing	4:42	383
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:29	446
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:45	322
Running 8	6:38	-
Wall Balls	4:51	396
Running Total	44:24	320
Roxzone Total	-	-