วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aaron Rayner & Ciarán Fredericks - Cardiff 01:25:37 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aaron Rayner & Ciarán Fredericks

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:25:37
อันดับ: #1880
อันดับ AG: #336
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Aaron Rayner

Ciarán Fredericks

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:04 (64%)

Stations29:17 (36%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:30/km-4.1%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:24	-
SkiErg	4:23	462
Running 2	6:06	-
Sled Push	2:10	391
Running 3	6:33	-
Sled Pull	3:12	261
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	3:12	211
Running 5	6:39	-
Rowing	4:36	332
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	2:24	419
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:23	453
Running 8	7:03	-
Wall Balls	4:57	410
Running Total	52:04	469
Roxzone Total	-	-