วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ben Shahab & Gareth Thomas - Cardiff 01:26:25 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ben Shahab & Gareth Thomas

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:26:25
อันดับ: #1913
อันดับ AG: #265
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ben Shahab

Gareth Thomas

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:51 (66%)

Stations28:11 (34%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:44/km+0.8%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:12	-
SkiErg	3:53	116
Running 2	6:26	-
Sled Push	1:59	273
Running 3	6:34	-
Sled Pull	2:51	135
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	3:17	235
Running 5	6:39	-
Rowing	4:29	239
Running 6	7:27	-
Farmers Carry	2:34	478
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	4:21	449
Running 8	7:36	-
Wall Balls	4:47	380
Running Total	53:51	497
Roxzone Total	-	-