บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ian Jones & Dave Spencer

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:35:06
อันดับ: #2130
อันดับ AG: #60
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ian Jones

Dave Spencer

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:46 (62%)

Stations33:49 (38%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:58/km+49.3%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:42	-
SkiErg	4:14	401
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:11	410
Running 3	6:22	-
Sled Pull	3:26	342
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	4:42	488
Running 5	6:32	-
Rowing	5:12	529
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	2:35	485
Running 7	8:59	-
Sandbag Lunges	5:39	538
Running 8	7:38	-
Wall Balls	5:50	495
Running Total	55:46	514
Roxzone Total	-	-

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ian Jones & Dave Spencer - Cardiff 01:35:06 | HyCoach