บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Hogan

HYROX Manchester — 9 พฤศจิกายน 2567

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:03:32
อันดับ: #9
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

Ryan Hogan

9-10พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:15 (48%)

Stations29:33 (46%)

Roxzone3:49 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:47/km+16.0%13.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:38	-
SkiErg	3:55	38
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:13	4
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:06	19
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:46	4
Running 5	3:48	-
Rowing	4:07	21
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:30	11
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:38	6
Running 8	4:25	-
Wall Balls	7:18	96
Running Total	30:15	7
Roxzone Total	3:49	9