HYROX Race Analysis: Ben Allon-Smith - Manchester 01:11:53 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ben Allon-Smith

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:11:53
อันดับ: #42
อันดับ AG: #17
ประเภท: SOLO · PRO

Ben Allon-Smith

24-26ม.ค.20253 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:55 (44%)

Stations35:50 (50%)

Roxzone4:13 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:59/km+5.5%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:08	97
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:54	67
Running 3	4:05	-
Sled Pull	5:56	101
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	4:45	88
Running 5	4:04	-
Rowing	4:09	24
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	2:12	95
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	5:10	80
Running 8	4:26	-
Wall Balls	6:36	75
Running Total	31:55	15
Roxzone Total	4:13	26