วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Naomi Handley - Manchester 01:38:28 | HyCoach

Naomi Handley

9-10พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:37 (46%)

Stations44:38 (45%)

Roxzone8:17 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:42/km+16.7%14.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:54	57
Running 2	5:11	-
Sled Push	3:48	65
Running 3	6:07	-
Sled Pull	6:54	69
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	7:08	72
Running 5	5:48	-
Rowing	5:27	75
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:32	45
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	5:18	45
Running 8	6:56	-
Wall Balls	8:37	69
Running Total	45:37	56
Roxzone Total	8:17	79