วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Soph Heatley - Manchester 01:39:30 | HyCoach

Soph Heatley

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:39 (45%)

Stations49:26 (50%)

Roxzone5:30 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:35/km+10.5%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:50	49
Running 2	5:25	-
Sled Push	3:39	59
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:52	47
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	8:19	80
Running 5	5:55	-
Rowing	5:04	50
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	3:03	60
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	8:35	82
Running 8	6:26	-
Wall Balls	10:04	79
Running Total	44:39	52
Roxzone Total	5:30	43